Boksetræningen er baseret på hastighed, krydsbevægelser, rotation i ryggen, balance og koordination. I boksningen indgår også̊ træning af finmotorik, som særligt mennesker med parkinson har gavn af for at fastholde evnen til at skrive, spise selv, knappe eget tøj mv. Foruden de fysisk gavnlige effekter for personer med parkinson, er ønsket med træning i foreningsregi at åbne døren til det sociale fællesskab i bokseklubberne.
Dorrit Hermann, parkinsonbokser