DaBU Motionstrænerkursus 3.-6. marts 2022

DaBU Motionstrænerkursus 3.-6. marts 2022

Tid og sted

4 dage: Torsdag den 3. marts kl. 17.00 til søndag den 6. marts kl. 15.00.
I DaBU Udviklingscenter, Høje Taastrup Bokseklub, Lindehaven 4-6, 2630 Taastrup.


Tilmelding

Tilmelding på mail til DaBU kursus@dabu.dk senest den 19. februar 2022!
Husk at skrive deltagernavn, klub, alder, mail, tlf., samt hvilke hold deltageren træner og hvor længe, vedkommende har gjort det.
Alle kan tilmelde sig, uanset forudgående trænererfaring.
Max 12 deltagere.



Kursusindhold

  • Aldersrelateret TræningsKoncept (ATK)
  • Trænerrollen, Idræt og træning
  • Opvarmning og mobilitetstræning
  • Kettlebell
  • TRX / elastikker og boldøvelser
  • Boksegrundstilling og boksestød
  • Plethandsketræning
  • Makkerøvelser med og uden redskaber
  • Sandsæk-programmer

Dette kursus giver dig træningsmæssige færdigheder og pædagogiske redskaber som træner for motionsboksere. 

Undervisningen vil være en kombination af teori på skolebænken og ’hands on’ tid i træningslokalet, med instruktion og afprøvning i praksis.  

 


Betaling og afbud

  • Kursusgebyr: Kr. 4.950 pr. deltager.
    Overnatning, fuld forplejning, kursusmaterialer samt diplom er indeholdt i prisen. 
    Transport for egen regning.
  • Faktura fremsendes af DaBU.
    Deltagelse kan først finde sted, når kursusgebyret er registreret på DaBUs konto
  • Ved afbud senere end 7 dage før kursusstart betales 50 % af kursusgebyret.

OBS: ALLE DELTAGERE SKAL KUNNE FREMVISE EN NEGATIV CORONATEST DER ER MAX 48 TIMER GAMMEL OG FORVENTES AT VÆRE FULDT VACCINEREDE VED ANKOMST!

Foto: Geert Pieters – Unsplash